CURSO DE AUTOCOACHING

Fecha: Martes, 15 octubre

Horario: De 16:00 a 20:00 h

Lugar: C/ López de Hoyos, 327 – 2º (Madrid)

Objetivos:

  • Conocer qué es el coaching y el autocoaching.
  • Detectar tus fortalezas y tus áreas de mejora.
  • Ampliar conocimientos en relación con el cambio, tan común en todos los ámbitos de nuestra vida en este momento.
  • Profundizar en el autoconocimiento, en los deseos y necesidades, motivaciones, límites y responsabilidades. Todo esto relacionado con algunas de las técnicas más utilizadas en coaching.

Contenidos:

  • Introducción al autocoaching.
  • El autoconocimiento.
  • Define tus objetivos.
  • Distorsiones cognitivas y creencias limitantes.
  • Fortalezas y áreas de mejora.
  • Herramientas para tu proceso de autocoaching.
  • Tu plan personal de acción.

1 valoración en CURSO DE AUTOCOACHING

  1. Clara

    Gracias por la información. Gran aporte de esta web. Un cordial saludo!

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